西胡芦炒鸡蛋科学做法

作者:小菜 更新时间:2024-08-31 点击数:
简介::西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦、鸡蛋等材料制作而成的家常菜品。

这道菜做法简单,营养丰富。

可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:西葫芦炒鸡蛋的做法是什么?主料:西葫芦200克、鸡蛋150克调料:盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克做法:1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;2.炒锅热

【菜科解读】

:西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦、鸡蛋等材料制作而成的家常菜品。

这道菜做法简单,营养丰富。

西胡芦炒鸡蛋做法

可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:西葫芦炒鸡蛋的做法是什么?主料:西葫芦200克、鸡蛋150克调料:盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克做法:1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。

该答案来自中华美食网官方网站鸡蛋西葫芦怎么炒西葫芦是日常生活中一种比较常见的蔬菜,它不仅口感脆嫩,并且有着丰富的营养,对人体健康有着极大的好处,常吃西葫芦能够起到预防咳嗽的功效。

所以西葫芦在日常生活中是比较受人们欢迎的一道家常菜,尤其深受老年人和小孩子的喜爱。

那么今天我们就来学习西葫芦炒鸡蛋的家常做法。

做法一:食材明细:西葫芦200克鸡蛋150克盐4克味精2克大葱10克植物油30克西葫芦炒鸡蛋的做法详细步骤:1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀。

2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用。

3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味。

4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。

西葫芦炒鸡蛋的做法小贴士:鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

做法二:食材:西葫芦、鸡蛋、盐、味精、大蒜、植物油做法:1.西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。

2.鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。

3.热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出。

西胡芦炒鸡蛋做法

4.锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香。

5.放入西葫芦翻炒2分钟,加盐调味。

6.然后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。

小贴士:鸡蛋的做法很多,妈妈可以多变花样做出更多宝宝爱吃的食物来。

通过上边的介绍我们能够学会两种西葫芦炒鸡蛋的家常做法。

所以在日常生活中,喜欢吃西葫芦的朋友可以按照上边的步骤自己在家做一做这都西葫芦炒鸡蛋,保证和你平时所做的西葫芦的味道不一样。

心动的话,就赶紧试一试吧!西葫芦瓜炒蛋怎么做西葫芦炒鸡蛋主料:鸡蛋2个,西葫芦1个 辅料:大蒜1瓣,盐适量,植物油50克。

制作过程:1、西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。

2、鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。

3、热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液,用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出。

4、锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香。

5、放入西葫芦翻炒2分钟,加盐调味;6、然后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀。

7、撤火,出锅。

盛入盘里,即可食用。

西胡芦炒鸡蛋做法

健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血,除烦止渴、润肺止咳,清热利尿。

西葫芦炒鸡蛋的营养价值:1、西葫芦性温,味甘。

归脾,胃经。

具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳之功效。

适宜水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水。

禁忌脾胃虚寒。

不宜生吃。

2、鸡蛋性平,味甘。

归脾,肾,胃,大肠经。

具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。

禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。

鸡蛋要怎么样煮才能不裂开呢

Ⅰ 鸡蛋要怎样煮才能不裂开呢煮蛋不会破的小技巧:1、泡水。

在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。

当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。

2、火力。

煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。

实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。

Ⅱ 山老鼠要怎样煮才好吃食材:1、主料:山鼠2只;2、辅料:姜片6片、蒜头10粒、大蒜苗、蠔油、白糖、生抽、乌豆、炆与啫。

做法步骤:1、 姜放锅里过油,放入山鼠肉,煸炒香后直加生抽炒香,加糖,倒入水;2、乌豆在压力锅压5分钟,将香芹和大蒜放入;3、加生粉打茨,放入炆与啫,啫要干水;4、压力锅内物品倒入锅内煮20分钟即可。

Ⅲ 鹅肝要怎样煮才好吃1、先把鹅肝切片,用盐,黑胡椒碎,胡椒粉腌制10~20分钟左右。

2、把口蘑和彩椒洗净,泡入水里加入适量盐。

3、拿出过水的口蘑和彩椒,放入锅中翻炒加入盐,胡椒粉,黑胡椒碎来进行调味。

4、鹅肝裹入面粉,把多余的面粉全部抖掉。

往锅中倒入少量油,放入鹅肝小火煎熟。

5、把煎好的鹅肝放入盘中,加入之前调好的配料即可。

Ⅳ 鸭爪要怎样煮才好吃呢食材:鸭爪、葱、姜、蒜等。

步骤:1、选鸭爪,选新鲜或者袋装爪,不要变色的,不要选上面有疙瘩的;2、将鸭爪从中间剁成两半;3、煮汤,将葱、姜、蒜、香叶、肉蔻、少许盐放入沙锅加水煮20分钟,然后到入搪瓷或陶瓷盆里晾凉;4、将鸭爪放入沙锅里加料酒,盐煮三十分钟;5、将爪放入煮好晾凉的汤中,把泡椒剁碎连汁倒入鸭爪上,放少许盐;6、将泡好的鸭爪放在常温下2天即可。

Ⅴ 绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花1、取适量的绿豆,放入水中浸泡7至10分钟,后取出沥干表面水分;2、将洗净的绿豆放入锅中,开火小炒至水汽蒸发完毕;3、将水汽炒干之后,加入适量凉水,由于内外冷热不均,绿豆的表皮在遇到冷水之后会马上裂开;4、绿豆开花之后,根据自己的需求,可以加入冰糖、莲子等配料,可使绿豆粥更加美味。

若夏季饮用,可以在绿豆粥自然冷却后,放入冰箱进行冰镇,每次取适量食用。

鸡蛋鸡肝如何做猫饭

①鸡蛋鸡肝怎么做猫饭1、准备材料:1/4个鸡胸肉、1个蛋黄、1/2个鸡肝、水适量;2、鸡胸肉鸡肝切小块,剁成泥,鸡肝富含维生素A,猫自身能合成维生素A,所以内脏类的食物不可多吃;3、将肉泥混合蛋黄(猫的肠胃蛋清不好吸收)加水搅拌均匀;4、拿锅倒入混合好的肉泥开火煮,小火翻煮,一定要多煮会确保煮熟;5、关火晾凉倒入猫食盆即可。

②怎么做猫的飞盘1、一张正方形彩纸进行对折,折成米字型。

2、将两个角进行对折。

3、再从中间对折。

4、后边顺着折痕向里折。

5、剩下的彩纸都按此方法折叠好,一共折八个。

6、两种不同颜色的平行四边形,将一个放在另一个的开口上组合。

7、将多余位置塞进另一个平行四边形里。

8、其他的也如上组合,最后成圆形整理下即可。

③怎么做猫饭1、在超市买好食材,回家后洗净。

鸡翅鸡腿去骨。

鱼去除内脏和鳃,鱼肉可去刺。

虾类去壳。

肉类可以切成小块或剁碎,方便猫咪吃。

生菜南瓜也切成丁。

2、可以单独煮鱼或鸡肉,也可以将肉类切小,混合。

肝类内脏食材少放。

可少量蔬菜。

也可以打个鸡蛋搅拌。

无盐白干酪也可以添加。

3、食材放入锅,蒸煮大约20分钟左右。

对于猫咪,就不需要像人类一样的味觉要求和身体需要。

所以不需要加入任何调料,只用清煮就可以。

盐类对猫咪肾脏不好,绝对不要加入。

如果是成块的肉,如鸡胸脯,煮的时候就用筷子在肉上扎几个洞。

不要给猫咪吃半生的食物。

4、出锅后需要等其凉了后,汤汁可以不用倒掉,就可以给猫咪吃了,猫咪可是纯肉食动物,这样它是最喜欢的了。

④纸箱怎么做猫床1、首先,准备好一个宽敞的纸箱,然后选择一个废弃的枕头和套子,准备好针和线、剪刀,然后就可以开始制作了。

2、根据所准备箱子的大小,来制作猫咪的床垫。

现在废弃的枕头开口处折起用带子固定,再用点别的布料子做个布袋填充好,再将开口处扎起,然后这样用带子固定在枕头上就可以了。

3、这样一个简单舒适的猫咪睡垫就做成了,然后将其放在纸箱和篓子中即可。

一个简单的猫床就制作完成了。

4、猫咪床的制作还是非常简单方便的,只要选择好材料就可以开始。

而且温暖舒适的猫垫,在寒冷的冬天也会让猫咪睡得更舒适安逸。

当然,主人除了自己动手制作之外,还可以选择购买。

现在市面上猫咪的睡床款式各种各样,而且形状、材质、大小都有选择的余地,非常的方便而且漂亮舒适。

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