做一道美味的芹菜炖排骨
关键词包括芹菜、排骨、料酒、煮饭模式、营养分析。
材料:1.排骨500克2.芹菜500克3.姜片适量4.葱段适量5.料酒适量6.盐适量7.生抽适量8.老抽适量9.清水适量做法步骤:1.排骨去骨头，切成小段，用清水洗净备用。
2.芹菜切段，姜片切片，葱段切段备用。
3.将炒锅中放入适量油，烧热后放入排骨煸炒
【菜科解读】
这篇文章介绍了芹菜炖排骨的做法，步骤简单易懂，口感鲜美软烂。
关键词包括芹菜、排骨、料酒、煮饭模式、营养分析。
材料:1.排骨500克2.芹菜500克3.姜片适量4.葱段适量5.料酒适量6.盐适量7.生抽适量8.老抽适量9.清水适量做法步骤:1.排骨去骨头，切成小段，用清水洗净备用。
2.芹菜切段，姜片切片，葱段切段备用。
3.将炒锅中放入适量油，烧热后放入排骨煸炒至两面金黄。
4.加入姜片和葱段，炒香。
5.加入适量的料酒，煮至酒香散发。
6.加入清水，水量以刚好淹过排骨为准。
7.加入适量盐、生抽和老抽，搅拌均匀。
8.加入芹菜段，翻炒均匀。
9.将炖锅中的材料倒入电饭煲中，选择煮饭模式，煮至排骨熟烂即可。
技巧与细节:1.煸炒排骨时要翻炒均匀，使排骨两面都能炒至金黄。
2.加入料酒后，要煮至酒香散发，这样可以去除排骨的腥味。
3.清水要刚好淹过排骨，否则炖出的汤会太浓或太稀。
4.煮饭模式时间可根据个人口感调整，如果喜欢口感软烂的，可以多煮一段时间。
营养分析与热量:本菜肴富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素B等营养成分，适宜一般人群食用。
热量约为400千卡/100克。
适合人群:本菜肴适合一般人群食用，孕妇、儿童和老人也可以适量食用。
饮食忌讳:本菜肴无明显的忌讳，但对于口感较软的人群可以少放些水，煮至排骨稍微有些硬度即可。
同时，对于高血压、糖尿病等疾病的患者，可根据个人情况适量食用。
主编教您如何给文件夹设置密码
怎么给文件夹设置密码？在工作的过程中不免还有一些重要，不希望别人看到的文件，资料。
而在这个时候是非常有必要给文件夹进行加密处理的。
那么该如何给文件夹设置密码呢？下面小编就来将给文件夹设置密码的方法来分享给大家。
1，首先你要想加密的文件夹选中这文件夹按鼠标右键弹出这个文件夹的菜单。
文件夹如何设置密码载图12,在菜单中单击“属性”命令。
文件夹如何设置密码载图23，在打开属性对话框的“常规‘选项卡中单击”高级“按钮。
文件夹载图34，在弹出的高级属性对话框中选中”加密内容以便保护数据“复选框，单击”确定“按钮。
电脑载图45，返回”属性“对话框，单击“确定”按钮。
设置密码载图56，会出现属性的对话框在此点击“确定“按钮。
电脑载图67，单击任务栏通知区域的图标，弹出”加密文件系统“。
电脑载图78，选择“现在备份（推荐）”选项，弹出“证书导出向导”对话框，单击“下一步”按钮。
文件夹载图89，弹出“导出文件格式”对话框，保持默认设置，单击“下一步”按钮。
文件夹载图910，弹出“密码”对话框，在密码和输入并确定密码“文本框中输入加密密码，单击”下一步“按钮。
文件夹如何设置密码载图1011，在证书导出向导窗口中单击“浏览”按钮中保存文件，再单击“下一步”按钮。
设置密码载图11设置密码载图1212，最后单击“完成”按钮。
设置密码载图1313又弹出“导出”成功，点击“确定”按钮。
文件夹载图14 设置密码,文件夹如何设置密码,电脑,文件夹
