制作口感鲜嫩的湘菜白辣椒烧五花肉?
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适宜嗜辣的人群食用。
湘菜白辣椒烧五花肉【准备材料】五花肉500g、大葱2根、姜片适量、白辣椒10个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、葱花适量、香油适量。
【做法过程步骤】1.五花肉切成2cm厚的片,大葱切段,姜片备用。
2.白辣椒用刀背拍碎,去除籽和蒂,洗净备用。
3.热锅凉油,下五花
【菜科解读】
关键词包括湘菜、白辣椒、五花肉。
适宜嗜辣的人群食用。
湘菜白辣椒烧五花肉【准备材料】五花肉500g、大葱2根、姜片适量、白辣椒10个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量、葱花适量、香油适量。
【做法过程步骤】1.五花肉切成2cm厚的片,大葱切段,姜片备用。
2.白辣椒用刀背拍碎,去除籽和蒂,洗净备用。
3.热锅凉油,下五花肉煎至两面金黄,倒入适量的料酒,煮至酒香散去。
4.加入大葱段和姜片,煸炒出香味。
5.加入清水,水量应该稍微高于食材,加入适量的生抽、老抽、白糖、盐,搅拌均匀。
6.将白辣椒放入锅中,搅拌均匀。
7.大火烧开后转小火煮至五花肉变软,辣椒变软烂,汤汁浓稠,关火。
8.撒上葱花和香油即可。
【技巧与细节】1.五花肉要切成适当的大小,这样易于烹调。
2.烹饪时要注意火候,以免烧焦或煮烂。
3.加水时要注意火候,以免汤汁过于稀薄或过于浓稠。
【营养分析与热量】每100g白辣椒含有维生素C、胡萝卜素等营养成分,每100g五花肉含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,适量食用有益健康。
【适合人群】适宜一般人群食用,尤其适合嗜辣的人群食用。
【饮食忌讳】肥胖、高血压、胆囊疾病、胃肠功能不良等人群应适量食用或避免食用。
主编教您如何给文件夹设置密码
怎么给文件夹设置密码?在工作的过程中不免还有一些重要,不希望别人看到的文件,资料。
而在这个时候是非常有必要给文件夹进行加密处理的。
那么该如何给文件夹设置密码呢?下面小编就来将给文件夹设置密码的方法来分享给大家。
1,首先你要想加密的文件夹选中这文件夹按鼠标右键弹出这个文件夹的菜单。
文件夹如何设置密码载图12,在菜单中单击“属性”命令。
文件夹如何设置密码载图23,在打开属性对话框的“常规‘选项卡中单击”高级“按钮。
文件夹载图34,在弹出的高级属性对话框中选中”加密内容以便保护数据“复选框,单击”确定“按钮。
电脑载图45,返回”属性“对话框,单击“确定”按钮。
设置密码载图56,会出现属性的对话框在此点击“确定“按钮。
电脑载图67,单击任务栏通知区域的图标,弹出”加密文件系统“。
电脑载图78,选择“现在备份(推荐)”选项,弹出“证书导出向导”对话框,单击“下一步”按钮。
文件夹载图89,弹出“导出文件格式”对话框,保持默认设置,单击“下一步”按钮。
文件夹载图910,弹出“密码”对话框,在密码和输入并确定密码“文本框中输入加密密码,单击”下一步“按钮。
文件夹如何设置密码载图1011,在证书导出向导窗口中单击“浏览”按钮中保存文件,再单击“下一步”按钮。
设置密码载图11设置密码载图1212,最后单击“完成”按钮。
设置密码载图1313又弹出“导出”成功,点击“确定”按钮。
文件夹载图14 设置密码,文件夹如何设置密码,电脑,文件夹