吃多少麦芽糖会回奶 吃了麦芽糖回奶了补救

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2、韭菜
韭菜很多人都喜欢吃的，但是不建议产后妈妈吃，它会抑制奶水的分泌，虽然因个人而异，但也要注意的。

3、麦芽
麦芽有回奶的作用，现在很多零食、饼干都含有麦芽糖之类的成分，宝妈还是要注意成分表的，以免吃多了。

4、山楂
山楂虽然能帮助解油腻，但是也建议少吃，吃多了，容易导致回奶。

哺乳期应该怎么吃，奶水才会又多又好？
1、月子餐要合理搭配
月子餐要做到粗细搭配、荤素搭配、主辅合理，蔬果齐全，这样产妇才能获得更多营养，营养充足了，对自己或者宝宝才更好。

2、补充蛋白质
奶水主要成分是水和蛋白质，因此哺乳期期间也要注意补充蛋白质，一些鲫鱼汤、猪蹄汤可以适量喝来补充动物蛋白但易发胖，怕胖的宝妈还可以喝些豌豆 蛋白 粉补充植物蛋白，还能促进下奶，提高奶水的质量，零脂肪无糖也不会发胖。

3、保持稳定情绪
身份的转换、不适应，宝宝爱哭，家人不理解等等，多数妈妈易有比较大的情绪波动，这样不仅不利于身体恢复，也不利于奶水的分泌，所以应该尽量稳定情绪，多沟通多交流，找到更好的解决办法。

一、哺乳期吃了一点麦芽糖要不要紧？

优质答案1：

哺乳期妇女因生产时失血过多，体力耗尽，体质十分虚脱，加之哺育婴儿，需要大量的营养品來补充脂肪，蛋白质，氨基酸，维生素等多种微量元素來強健体质，灰复正常体能，促进母乳的产生。

特别是2一7个月时期，必须快速补充营养，才能踉上育婴的节奏。

此时宜多吃鸡蛋，鱼类，猪肝，大肉，和吃含钙铁，钾，锌等和能生血益气养胃补虚安神的食物和蔬菜等，以自然食品为主。

不要盲目吃各类带添加剂的营养品。

应多吃一些维生素类，鱼肝油等，不但能增加营养，强健体能，促生乳汁，而还能防止婴儿苟偻病的发生。

麦芽糖，是一种碳水化合物制品，是经过腐酸发酵制成的营养品。

它含有蛋白质，脂肪，硫氨素，核黄素，尼克酸等，但它含糖及淀粉酶更高。

麦芽糖能美容养颜，补脾益气，缓急止痛，开胃除烦，滋润内脏，通便秘等。

可用于治疗气短乏力，脾胃虚弱，纳食减少，肺燥咳嗽，虚寒腹痛，干咳少痰，咽喉肿痛等病症。

但它是经腐酸发酵制成的饮品，内含硫氨和酶特高，对产生母乳有一定的影响，所以食多可能会有奶涨痛，结块，和回奶的现象发生，少食或不食为好。

尽量避免乳腺及乳汁的破坏，以保证乳母平安和婴儿的健康成长。

若有疑问，请咨询宝妈专家为准。

谢谢。

优质答案2：

谢谢邀请！麦芽糖是哺乳期妇女不能多吃的。

如果吃的少，应该没有关系。

多数零食里都添加有麦芽糖。

哺乳期的妇女要吃零食的时候就得看清楚是不是有添加麦芽糖了再吃。

此外，哺乳期妇女应警惕几种起回奶作用的食物。

比如麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、木耳、巧克力、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等。

同时要少吃味精，最好不吃味精，少吃葱、姜、大蒜、辣椒，少吃油炸、油煎和油腻的食物。

少吃刺激性食物及难消化的食物。

优质答案3：

谢谢邀请！哺乳期吃一点麦芽糖，不会导致回奶，没必要担心，下次多注意就行了。

导致回奶，必须大量吃！

优质答案1：

哺乳期食用麦芽糖会导致回奶现象，使得宝宝可食用的奶水变少，而回奶程度的轻重也因人而异，有些人食用麦芽糖之后并没有明显的回奶症状，有些人则比较严重。

不管回奶的程度轻重如何，在哺乳期时最好是避免食用麦芽糖，在误食麦芽糖后应该马上停止，并且对发生回奶的后果做出相应的应对措施。

1、要增加对宝宝的喂养次数。

回奶时要让宝宝多多吮吸，刺激乳汁的分泌，防止奶水变得更少。

2、要将乳房里的乳汁排空。

在宝宝不愿意吮吸时，可以借助吸奶器或者使用人工挤压的方式把剩余的奶水排出来，这也可以促进奶汁分泌，解决回奶的问题。

3、要使心情保持愉快轻松。

妈妈们的心情是比较重要的，心情不好时会影响人体的内分泌，内分泌一旦紊乱就会使得原本的回奶程度变得更严重，影响到乳汁的分泌。

优质答案1：