健康饮食13
简介:饮食常识与健康饮食栏目主要提供饮食常识,健康小常识以及四季饮食常识并将春夏秋冬四季健康知识详细划分介绍
有流言提到:总是太晚进食,会增加患胃癌的风险。吃夜宵对胃的伤害非常大,因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就 ...
2021-03-28
晚上干嚼枸杞最有益 推荐四种枸杞的健康吃法我们中国人做任何事情都讲究天时、地利、人和,以求事情达到完美,吃东西也一样,有些食物早上吃功效好,有些则相反,晚 ...
2021-03-28
五谷杂粮营养丰富 这样搭配吃出健康大家都知道五谷杂粮有益健康,因为生活水品的提高,大家吃的过于精致使原有的营养消失殆尽或使人体消化系统无法正常吸收 ...
2021-03-27
早餐营养第一关 日常养生有禁忌现代生活很忙碌,而大家的工作单位和工作地点又往往离得比较远,这就使很多人选择在走路时吃东西。虽然这样的情况很常见 ...
2021-03-27
胃不舒服吃什么可以养胃人们的生活压力在逐渐的增大,不规律的饮食和作息也让我们的肠胃压力逐渐的增大,有很多人都会出现胃不舒服的情况,这就 ...
2021-03-27
夏日炎炎似火烧,饮食消暑有绝招夏季的饮食原则夏季天气炎热,正所谓“六月六,热死狗”,在这个炎热的季节,清热避暑是保证身体健康的一个重要措施 ...
2021-03-27
节后除腻多吃红色果蔬中秋节亲友聚餐,少不了大快朵颐,大吃大喝。很多人却落下了所谓的“节后病”,出现厌食、反胃、胀气、食欲不振等胃肠道 ...
2021-03-27
臭豆腐竟不是垃圾食品?中国的任意一条小吃街里都少不了一样东西,那就是臭豆腐。闻起来臭气熏天,吃起来却香香的,让人对它流连忘返。但是很多 ...
2021-03-27
带走体内油水的8种食物燕麦:具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热 ...
2021-03-27
这些食物不仅损智商还致癌很多人认为一个人智商的高低取决于先天条件。的确,先天因素具有绝对的优势,但随着科学不断的探索,发现人的智商与饮食 ...
2021-03-27
香菜浑身都是宝!别讨厌它了香菜有非常独特的味道,正是因为这股味道,让人对它是哭笑不得。喜欢它的人对它爱不释手,不喜欢它的人闻了它的味道都浑 ...
2021-03-27
一天一橙子 帮助开车族巧排毒每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个 ...
2021-03-27
几个小偏方赶走口腔溃疡口腔溃疡可以说人人都得过,算不上什么大病,然而缠绵难愈却让人很烦恼。别说面对美食无法享受,有时连喝口水都要忍着疼 ...
2021-03-27
吃空心菜配腐竹肉末营养最合拍农历四月,是吃空心菜最好的季节。这个时候的空心菜,不但脆嫩多汁、味道鲜美,更是解毒的最好蔬菜。中医认为,空心菜具 ...
2021-03-27
盘点哪种材质水杯易致癌正确喝水的讲究很多,但是你知道喝水的杯子也有讲究吗?如果杯子使用不当轻则容易中毒,重则易致癌!下面给大家盘点一下 ...
2021-03-27
氨基酸的副作用是什么?氨基酸的副作用,对这也是很多人不太清楚的,它对人体既有帮助,同时对人体健康也是有着一些损害。氨基酸的副作用氨基酸 ...
2021-03-27
感冒胃口差 吃吃醋溜菜昏沉、食欲不佳、头疼、咳嗽……这些感冒症状大家都不陌生。平时最喜欢的菜,到这时也会觉得一点味儿都没有。不过,即使 ...
2021-03-27
美白牙齿必知的9种天然洁齿食物洁齿不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。美国牙齿美容医师总结了9种天然的洁齿食物。草莓:坚固牙齿,对于除掉牙 ...
2021-03-27
秋季饮食禁忌:揭秘秋季食物黑名单!我们说过很多秋季应当吃的应季食物,但秋天有哪些饮食禁忌呢?秋天什么食物不能吃呢?今天小编就带大家来看看秋季食物的 ...
2021-03-27
胃不舒服喝杯热红茶来缓解医药养生保健报:秋季早晚温差较大,许多老人在出去锻炼的时候,非常容易出现胃部痉挛冷痛、腹胀等不适。喝杯热红茶可以 ...
2021-03-27
“男性40综合症” 该吃什么好?经常听人感叹:“现代人不像以前那么‘结实’了”,其实,40岁后人体功能便会出现衰退,早衰现象严重威胁着人类。专家 ...
2021-03-27
秋季饮食多吃酸味水果所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”,环境干燥容易损耗人体津液,给 ...
2021-03-27
女性经期 切忌饮用绿茶女性月经需要注意的事情实在非常多,生活习惯,饮食都可能会影响着女性的月经。绿茶许多人都知道有防癌的作用,而且绿茶 ...
2021-03-26
妈妈须知 喝果汁竟有这4大误区很多妈妈认为果汁中含有大量的维生素,天气燥热,果汁不仅能为宝宝的健康添加动力,还能解渴消暑,实在是一举两得的好东 ...
2021-03-26
草莓拌酸奶影响钙吸收酸酸甜甜的草莓在早春已经上市。因为它营养价值高,特别适宜春天养生食用,所以被营养学家誉为是“春天第一果”。《本草 ...
2021-03-26
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食谱 2024-08-01 02:38:07 - 蓝莓吃起来过瘾 但也不是想怎么吃就怎么吃的
买到一整盒脆脆甜甜的蓝莓,薄薄的果皮被牙齿咬破后那爆破口感,一口爆浆,是不是很过瘾! 1.一次少量食用 每次吃蓝莓不...
食谱 2024-07-30 13:09:17 - 北国红豆蔓越莓 可以连续结果几十年养不活主要是气候原因
蔓越莓是营养丰富的水果,可以用来做水果干.饼干和糕点的配料,不但如此,蔓越莓枝叶和果实的颜值都相当高,植...
食谱 2024-07-29 16:13:28 - 桃养人 杏伤人这些经验靠谱吗?
麦子熟时杏子黄,布谷声声农人忙。 麦收时节,黄澄澄的杏、青里透红的桃子、紫色的李子纷纷上市。 说起杏和它的桃李兄...
食谱 2024-07-27 05:49:17 - 樱桃的那些传言
眼下正是樱桃上市的季节,然而诸如 咽下樱桃核会中毒樱桃里的小白虫吃了会得病个大的樱桃是用了激素 等传言也困扰着馋...
食谱 2024-07-25 23:44:05 - 这样吃红枣 相当于吃毒药 如何正确吃红枣 中医讲给你听
又脆又甜,营养丰富,被称为天然维生素,集美好于一身的食物,红枣绝对排的上名。 但就是这样一颗红枣,竟然把27岁的宁...
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巴楚融媒体中心记者 祖丽皮娅木·吐尔荪 报道 眼下,正值红枣夏季田间管理的关键时期。 为提高红枣坐果率,巩固提升红枣...
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今天是太空与您相伴的【第1524期 】 我对东坡肉是有些特殊的感情的。 四年前,我和张先生大学毕业,新租的房子里,开火...
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木须肉是一道传统的特色名菜,属于八大菜系之一的鲁菜,也叫木樨肉,这道菜营养全面,味道鲜美,老少皆宜。 这道菜传...
食谱 2024-07-18 21:01:51