5种大米做寿司做法 做寿司不一定要用糯米)
简介:做寿司不一定要用糯米说到寿司,相信很多人都会联想到日本料理其实对于这款美食而言,据史料记载,寿司的前身
说到寿司,相信很多人都会联想到日本料理。其实对于这款美食而言,据史料记载,寿司的前身传承于我国唐朝,相传一本名为《斫脍书》的书中,记载了很多关于生鱼片的刀法,而成语中“脍炙人口”就是描绘生鱼片美味的词汇。但在唐宋后期,由于历史原因,生鱼片被传到日本,就此发扬光大,而对于现在的日本料理来说,生鱼片也就成为了寿司的必备原料。
其实“寿司”一词也只不过是一个日语中的拟声词,在中文中也就是代表“酸”的意思。虽然国人对于寿司这种食物并不是很“感冒”,但要想在家中做一款寿司尝尝鲜的话,那也是十分简单的事情,毕竟是老祖宗留下来的东西,多少会一点总是好的。而对于笔者今天介绍的主款寿司,延续了古时“寿司”的本味,口感之中略带于酸性,而且今天的烹饪原料笔者用的是香米,而不是糯米,这样在总体的热量上会小很多。毕竟在膳食营养方面,每100克的糯米含有348大卡的热量,而一般100克米饭的确只有116大卡的热量,相比之下,你应该能分辨出哪种食材会稍微好一点吧。如果你对于这款美食也有一些兴趣的话,不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧。
准备原料:香米120克,寿司套装一套,胡萝卜一根,黄瓜一根,鸡蛋两个,火腿肠一根。
辅料准备:寿司醋,盐,白糖即可。
食材处理:首先我们把香米适当淘洗,而后放在电饭煲中按照正常的煮饭模式煮好即可;鸡蛋打散;胡萝卜,黄瓜,火腿肠分别切成长条备用。
第一步:平底锅加入少许的油,三成油温倒入蛋液,然后左右摇晃平底锅,让蛋液均匀平铺在锅底,形成一张圆圆的大饼。随后我们把这张大饼煎成两面微微焦黄的蛋皮,全程小火煎至即可。
第二步:把煎好的蛋皮放在砧板上,对叠两次,切成小条备用。
第三步:为了让寿司做出来的口感更加的香嫩营养易吸收,我们在平底锅刷上少许的油,把切好的胡萝卜和火腿肠放在锅中适当煎炸。因为胡萝卜中的维生素大多是溶油性维生素,而火腿肠适当煎炸之后,表皮微焦的状态会使寿司的口感进一步提升哦。
第四步:之后我们在锅中倒入30ml的寿司醋,加入少许的盐和一勺半的白糖,然后开小火把寿司醋加热到35°左右关火,然后均匀搅拌至盐和白糖融化即可。
第五步:然后我们把准备好的寿司醋调味料倒在煮好的香米中,然后均匀搅拌备用。在这里你无需担心米饭会有浓浓的醋味,因为在热量的蒸发下,寿司醋会慢慢的蒸发,菜叶说说,最后形成一种略带酸味,鲜甜可口的味道,这也就是所谓的“寿司”的本味。
第六步:随后我们按照常态的裹寿司的办法,依次铺上寿司帘子,保鲜膜,海苔,香米,黄瓜条,胡萝卜条,火腿条,鸡蛋条,从一边均匀裹制到另一边即可。
第七步:切的步骤相信笔者应该不需要教大家了,你要想直接整卷的吃也是可以的。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 狗狗吃一块巧克力会死吗?狗吃一颗巧克力会怎么样
这篇文章给大家聊聊关于狗狗吃一块巧克力会死吗,以及狗吃一颗巧克力会怎么样对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要...
美食百科 2024-08-02 22:11:53 - 红烧排骨最简单最好吃的做法
排骨冷水下锅,加料酒、姜烧开,撇去浮沫,捞出排骨控干水。 锅中加冰糖,炒变色,倒排骨翻炒,加姜片、八角、香叶、...
美食百科 2024-08-02 11:35:18 - 炝炒土豆丝的做法炝土豆丝的家常做法
1、炝炒土豆丝的做法。 2、炝炒土豆丝的做法视频。 3、炝炒土豆丝的做法图片。 4、炝炒土豆丝的做法窍门。 以下内容关于...
美食百科 2024-08-02 08:16:58 - 家常酱茄简单做法
茄子洗净切条 ,放入盐、白醋、淀粉拌匀腌制5分钟。 蒜切末,大葱切粒。 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入一半蒜末...
美食百科 2024-08-02 01:57:54 - 趣知识:液体牛奶可以托运上飞机吗?一箱牛奶可以托运上飞机吗?
1、盒装牛奶可以托运上飞机吗。 2、袋装牛奶可以托运上飞机吗。 3、一箱牛奶可以托运上飞机吗。 4、牛奶可以托运上飞机...
美食百科 2024-08-02 00:56:53 - 教你催奶汤品下奶鲫鱼汤多种做法轮着来营养不重样
对于刚生完孩子的妈妈们,孩子不喝奶粉只喝母乳,可是奶水不够,孩子吃不饱。 对于正常分娩的妈妈们还好,对于剖腹产...
美食百科 2024-08-01 20:19:10 - 如何制作美味可口的玉米粒炒饭
这篇文章介绍了制作美味可口的玉米粒炒饭的详细步骤以及注意事项,以及该菜品的营养分析和适宜人群。 关键词包括玉米...
美食百科 2024-07-28 16:09:46 - 如何制作美味的灰鱼
本文介绍了制作美味灰鱼的详细步骤和注意事项,灰鱼肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和维生素,低脂低热量,适合中老年人和...
美食百科 2024-07-27 05:50:24 - 如何制作口感鲜美的韭菜炒豆芽
韭菜炒豆芽是一道营养美味的家常菜,口感清爽爽口,特别适合夏季食用。 这道菜低卡、低脂、高纤维、高蛋白,含有丰富...
美食百科 2024-07-26 16:50:38 - 喝可乐对健身有影响吗?
喝可乐对健身有影响,高糖分和卡路里含量、咖啡因以及其他成分对健康有害。 建议健身人士避免喝可乐,选择更健康的饮...
美食百科 2024-07-26 14:30:40