制作美味可口的油焖腌尖椒
材料：尖椒500克，葱姜适量，盐、糖、食用油、料酒、鸡精适量步骤：1. 尖椒去蒂，切成2-3厘米长度的段。
2. 葱姜切末备用。
3. 热锅凉油，放入葱姜煸炒出香味。
4. 将切好的尖椒放入锅中，加入盐、糖、料酒、
【菜科解读】
本文介绍了制作美味可口的油焖腌尖椒的详细步骤和技巧，尖椒富含营养成分，具有降血压、防癌抗癌等功效，适合高血压、高血脂、肥胖等人群食用。
材料：尖椒500克，葱姜适量，盐、糖、食用油、料酒、鸡精适量步骤：1. 尖椒去蒂，切成2-3厘米长度的段。
2. 葱姜切末备用。
3. 热锅凉油，放入葱姜煸炒出香味。
4. 将切好的尖椒放入锅中，加入盐、糖、料酒、鸡精调味，快速翻炒均匀。
5. 加入少量水，盖上锅盖，焖煮5分钟左右。
6. 打开锅盖，翻炒至水分收干，加入适量食用油，继续翻炒均匀。
7. 装盘即可。
技巧与细节：1. 炒尖椒时火候掌握好，以免炒糊或煮烂。
2. 煮尖椒时需要加少量水，不要加太多，以免影响口感。
3. 可以适量加入豆腐、肉片等食材，增加口感。
营养分析与热量：尖椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有降血压、防癌抗癌等功效。
每100克尖椒约含热量22卡路里。
适合人群：一般人群均可食用，尤其适合高血压、高血脂、肥胖等人群食用。
饮食忌讳：无特殊忌讳。
主编教您如何给文件夹设置密码
怎么给文件夹设置密码？在工作的过程中不免还有一些重要，不希望别人看到的文件，资料。
而在这个时候是非常有必要给文件夹进行加密处理的。
那么该如何给文件夹设置密码呢？下面小编就来将给文件夹设置密码的方法来分享给大家。
1，首先你要想加密的文件夹选中这文件夹按鼠标右键弹出这个文件夹的菜单。
文件夹如何设置密码载图12,在菜单中单击“属性”命令。
文件夹如何设置密码载图23，在打开属性对话框的“常规‘选项卡中单击”高级“按钮。
文件夹载图34，在弹出的高级属性对话框中选中”加密内容以便保护数据“复选框，单击”确定“按钮。
电脑载图45，返回”属性“对话框，单击“确定”按钮。
设置密码载图56，会出现属性的对话框在此点击“确定“按钮。
电脑载图67，单击任务栏通知区域的图标，弹出”加密文件系统“。
电脑载图78，选择“现在备份（推荐）”选项，弹出“证书导出向导”对话框，单击“下一步”按钮。
文件夹载图89，弹出“导出文件格式”对话框，保持默认设置，单击“下一步”按钮。
文件夹载图910，弹出“密码”对话框，在密码和输入并确定密码“文本框中输入加密密码，单击”下一步“按钮。
文件夹如何设置密码载图1011，在证书导出向导窗口中单击“浏览”按钮中保存文件，再单击“下一步”按钮。
设置密码载图11设置密码载图1212，最后单击“完成”按钮。
设置密码载图1313又弹出“导出”成功，点击“确定”按钮。
文件夹载图14 设置密码,文件夹如何设置密码,电脑,文件夹
