三合面的做法比例

1.三合面的比例可以是2:2:1或1:1:1。

不同的比例会影响口感和味道，可以根据个人口味来选择。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头制作方法是什么？玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例制作三合面馒头的食材清单如下：1. 玉米面：2份，尽量选择细玉米面，也可以用粗玉米面提前过筛。

2. 豆面：2份，可以选择黄豆面或者绿豆面，尽量选择无添加的，如果有自己磨的更好。

3. 白面：1份，普通的面粉就行，尽量选择高筋面粉。

4. 酵母：适量，用于发酵面粉。

5. 水：适量，用来和面，根据面的吸水性调整水量。

以下是制作三合面馒头的步骤：1. 将玉米面、豆面和白面混合在一个大碗中，搅拌均匀。

2. 添加适量的酵母，根据酵母的包装指示添加，通常是一小勺（约3克）可以发酵1公斤面粉。

3. 慢慢加入适量的水，边加边搅拌，直到所有面粉都湿润，形成一个柔软的面团。

注意不要加太多水，以免面团过稀。

4. 将面团转移到台面上，揉成一个表面光滑的面团。

如果面团感觉太干，可以再加一点水，继续揉面。

5. 将揉好的面团放入一个干净的容器中，盖上湿布或者保鲜膜，放置在温暖的地方发酵。

大约需要1-2小时，具体时间取决于温度和酵母的活性。

6. 等到面团发酵至两倍大，取出来放在台面上，揉面排气。

揉面的目的是为了让面团中的气泡排出，这样蒸出来的馒头才会松软。

7. 将排好气后的面团擀成一个厚约1厘米的长方形面片，然后切成大约1厘米宽的小条。

8. 将小条拧成麻花状，然后整形成馒头状。

所有的馒头摆在蒸笼里，中间留一些空间，以免蒸的时候馒头变大互相粘在一起。

9. 将蒸笼放在已经烧开水的蒸锅上，盖上锅盖，大火蒸15分钟即可。

10. 蒸好后不要立即开盖，等几分钟后再取出馒头，这样可以防止馒头表面回缩。

通过以上步骤制作出来的三合面馒头口感丰富，既有玉米面的甜香，又有豆面的豆香，还有白面的筋道口感，是非常健康的主食选择。

三合面馒头的做法1、酵母用少量温水化开。

2、把三种面混合均匀加入酵母再用150克温水和成面团。

3、放在温暖处发酵至两倍大。

4、胡萝卜洗净用擦子擦成细丝。

5、把胡萝卜丝倒入发好的面中用手揉搓。

6、直到二者完全融合。

7、上案板搓成长条切成大小一致的小段。

8、取一段用手揉匀搓成馒头状。

9、二次发酵至两倍大。

10、蒸锅内放入适量的水，蒸篦上铺笼布放入发好的馒头坯，开中火烧开水转大火足汽蒸约15分钟后关火，等约3分钟后开盖取出即可。

三合面大饼子怎么做好吃，三合面大饼子的家主料玉米面100g白面100g黄豆面50g辅料白糖15g玉米油10g酵母3g清水130g步骤1.将酵母用清水融化，静置几分钟。

2.将玉米面、白面粉、黄豆面、白糖、玉米油混合。

3.将酵母水倒入面粉中，搅拌至水分消失。

4.用手揉成光滑面团，盖盖子放在温暖处发酵。

5.发至两倍大即可，现在的天气需一个半小时左右。

6.把发好的面团再次揉搓，充分排出空气。

7.分成若干小份。

8.用手压扁成饼。

9.电饼铛刷少量油，预热后放入饼坯，烙成两面金黄即可。

三合面的做法比例所需材料：精面粉500克，熟猪油150克，白糖350克，白芝麻（或花生仁或黑芝麻）25克，干葱头50克。

制作过程：炸葱头等：将熟猪油放入锅中烧热，放入切碎的干葱头炸至金时捞起待用；将白芝麻 （或花生仁）放炒锅中炒熟，研末 （花生仁须先去皮）。

炒面粉：面粉下锅，用微火不停翻动焙炒，炒至呈微时，盛入盆中晾凉，捣散。

或在面粉下锅焙炒前先裹在厚而粗的布巾里封密（不封实进了水就变成面糊了），放到蒸笼里蒸熟。

拌料：将焙炒过的面粉加入白糖、炸葱头碎、芝麻碎末（或花生碎末），混合拌匀，装罐备用。

食用时，取三合面2汤匙放入碗中，用沸开水冲调成均匀糊状即可。

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