如何使用微波炉制作婴儿奶豆
简介:材料:1. 鲜黄油 2汤匙2. 面粉 2汤匙3. 牛奶 1杯4. 纯净水 1/2杯5. 奶豆 1/2杯做法:1. 将鲜黄油放入微波炉的微波玻璃碗中,加热1分钟,直到完全融化。 2. 加入面粉,搅拌均匀,再加入牛奶和纯净水,搅拌均匀。 3. 将奶豆放入混合物中,搅拌均匀。 4. 将微波玻璃碗放入微波炉中,选择中火,加热3分钟,然后搅拌一下,再加热1分钟。 5. 取出微波玻璃碗,搅拌均匀,
材料:1. 鲜黄油 2汤匙2. 面粉 2汤匙3. 牛奶 1杯4. 纯净水 1/2杯5. 奶豆 1/2杯做法:1. 将鲜黄油放入微波炉的微波玻璃碗中,加热1分钟,直到完全融化。
2. 加入面粉,搅拌均匀,再加入牛奶和纯净水,搅拌均匀。
3. 将奶豆放入混合物中,搅拌均匀。
4. 将微波玻璃碗放入微波炉中,选择中火,加热3分钟,然后搅拌一下,再加热1分钟。
5. 取出微波玻璃碗,搅拌均匀,让婴儿奶豆变得柔软。
技巧与细节:1. 搅拌时要充分搅拌,以免出现结块现象。
2. 每次加热时,要用勺子搅拌均匀,以免出现不均匀的情况。
3. 为了确保婴儿奶豆的口感,可以加入适量的盐和糖。
营养分析与热量:每份婴儿奶豆含有约150卡路里,其中蛋白质、脂肪和碳水化合物含量均匀衡。
适合人群:婴儿奶豆适合6个月以上的婴儿食用,特别是那些已经开始吃辅食的婴儿。
饮食忌讳:婴儿奶豆中含有乳制品,对于对乳制品过敏的婴儿不适合食用。
同时,如果婴儿有消化问题,也不建议食用婴儿奶豆。
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