制作口感鲜美的紫米饭电饭锅做紫米饭的科学做法！
紫米饭是一道口感鲜美、色彩艳丽的美食，它不仅美味可口，还富含营养。
下面，我将为大家介绍一份电饭锅做紫米饭的详细菜谱。
所需准备材料：紫米500克、水800毫升、盐适量做法过程步骤：1.将紫米淘洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右，让米粒充分吸水；2.将泡好的紫米放入电饭锅内，加入800毫升清水；3.按下煮饭键，等待电
【菜科解读】
适合需要补充能量的人群食用。
紫米饭是一道口感鲜美、色彩艳丽的美食，它不仅美味可口，还富含营养。
下面，我将为大家介绍一份电饭锅做紫米饭的详细菜谱。
所需准备材料：紫米500克、水800毫升、盐适量做法过程步骤：1.将紫米淘洗干净，放入清水中浸泡30分钟左右，让米粒充分吸水；2.将泡好的紫米放入电饭锅内，加入800毫升清水；3.按下煮饭键，等待电饭锅自动跳转到保温状态；4.保温10分钟后，再开盖，用勺子轻轻拌匀，使米饭更加松软；5.加入适量盐，再次拌匀即可。
技巧与细节：1.紫米在浸泡的过程中，可以加入一些盐或醋，可以使米饭更加柔软、口感更佳；2.煮紫米饭时，最好不要加太多水，否则米饭会变得糊糊的；3.电饭锅的保温时间不宜过长，否则米饭会变得发硬。
营养分析与热量：紫米富含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，对人体健康有很好的保健作用。
一份紫米饭的热量约为250卡路里。
适合人群：紫米饭适合人群很广泛，特别是适合需要补充能量的人士，如贫血、疲劳等人群。
饮食忌讳：紫米饭虽然营养丰富，但也有一些需要注意的问题。
例如，肠胃不好的人群不宜过量食用，容易引起消化不良。
同时，糖尿病患者也要注意控制食用量，以免影响血糖水平。
电饭锅做紫米饭非常简单，只需要准备好材料，按照步骤操作即可。
制作出的紫米饭色彩艳丽、口感鲜美，是一道非常健康美味的家常饭菜。
百度地图如何进入全屏模式？
2、在地图界面随便点击一处，注意不要点击到建筑地标。
3、即可进入全屏模式。
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小猪教您教您如何禁止迅雷thunderplatform进程开机启动
有洁癖的小编决定将它揪出来并关闭了，随小编一起看看如何设置可能对您帮助很大哦。
大家都知道迅雷会在你不知不觉中上传文件，这样会导致您的电脑变迟缓，而我们发现其实是迅雷上传文件的进程是ThunderPlatform.exe，那我们有什么办法把这个进程给关闭呢？小编这里有一妙计，这就给您分享一下。
禁止迅雷thunderplatform进程开机启动方法如下：第一种方法（需要每次操作）：打开windows 任务管理器--点击进程---找到“ThunderPlatform.exe”右键关闭即可，如下图：迅雷载图1第二种方法（无需卸载，也能禁止Tthunderplatform.exe进程自动启动）：1、打开运行（win+R键），输入services.msc，如下图：thunderplatform载图22、在本地服务中，找到【XLServicePlatform】项，并双击打开它，如图所示。
进程载图33、先点击【停止】键，然后将启动类型改为【禁用】即可，如图所示。
迅雷载图44、为了防止下次打开迅雷，Tthunderplatform.exe进程自动启动，我们还可以切换到【登录】选项卡，然后输入来宾用户guest，随便输入一个密码，这样每次它要启动就会验证用户失败，防止进行二次激活服务。
迅雷载图5电脑安装迅雷之后，这个进程就会开机自动启动，不仅占用了内存，还将占用宽带资源，所以建议大家将此进程关闭，以免影响电脑的正常使用。
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