花生炖冰糖做法集

花生煲冰糖是以花生米为主料制作的药膳。

药膳配方 花生米100~150克，冰糖适量。

制作方法 花生米和冰糖同煮。

食花生米饮汤。

功能效用 功能润肺补肾。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：花生糖水的做法大全集1、花生糖水：花生清洗沥干然后用热水泡一个小时。

花生连同泡花生的水，龙眼干，两大碗清水和打了界的班兰叶用气压锅煮45分钟。

煮好后把班兰叶取出然后加入适量的冰糖就可享用。

2、花生薏仁芋圆糖水：将薏仁米和生花生洗净，用凉水浸泡6小时以上，待用。

大芋头洗净，切片放入蒸锅中蒸熟，取出压成泥状，放入白砂糖拌匀，再将面粉倒入芋泥中揉至成芋头面团，搓成长条型再切成1cm的小丁，备用。

将花生和薏仁米放入锅中，加入适量的清水用小火先煲煮半小时，加入冰糖，之后放入芋圆丁一同炖煮至原料成熟即可。

3、花生芋头糖水：将花生和红豆分别放入出水5分钟。

将花生和红豆分别放入出水5分钟。

将1L水煮滚，加入芋头，花生和红豆。

然后加入冰糖再煮20分钟。

装入碗中即成花生芋头糖水。

饮食疗法 治疗干咳的有效方法 咳嗽是一种常见的病症，尤其是到了季节交替的时候，很多人就容易出现咳嗽的情况。

咳嗽其实是身体机出现问题的表现。

干咳就是指咳嗽的时候无痰或痰比较少的情况，属于咳嗽的一种。

那么治疗干咳有哪些饮食配方呢？ 一： 花生煲冰糖 1： 材料：花生米100克~150克，冰糖适量。

做法：将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。

功效：此方能够帮助润肺治疗干咳。

花生米有润肺和胃治燥咳之功效，而冰糖也能补中益气，和胃润肺。

民间常用此方法来治疗慢性支气管炎、秋冻燥咳等等。

二： 柿饼川贝粉 1： 材料：取柿饼两块，川贝粉 川贝母研成粉10克。

做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。

适用于：对干咳无痰者效果较好。

三： 南杏煲羊肺 1： 材料：南杏30克，羊肺250克。

做法：将羊肺切片之后用手搓洗，去除泡沫，再将羊肺与南杏一同入锅煮汤，最后调味即可。

功效：南杏煲羊肺能够帮助润肺止咳，补肺气。

南杏能够帮助止咳润燥，羊肺也是补肺、主咳嗽的食物。

民间常用此食物治疗久咳不止、干咳、咽干舌燥等等身体不适。

四： 雪耳炖木瓜汤 1： 材料：雪耳5钱，木瓜1个，北杏3钱，南杏4钱，冰糖适量。

做法：先将雪耳浸透泡发、木瓜去皮去核，切成小块、杏子去衣，全部材料洗干净之后，加入冰糖放入炖盅内加水炖熟即可。

功效：本品滋润养颜、养阴润肺、防止皱纹出现。

如果是经常睡眠不足、夜生活频繁，喜爱喝酒抽烟，经常唇燥口干、干咳无痰或痰中带血的人，不妨多多食用。

五： 川贝炖雪梨 1： 材料：取川贝粉10克，雪梨1只。

做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。

适用于：对燥咳痰少者有辅助作用。

六： 萝卜陈皮汤 1： 材料：取白萝卜250克，陈皮 药店有售3克。

做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。

适用于：对干咳痰少者有效。

七： 咳嗽是一种常见的身体 舒服症状，一年四季都有可能出现，特别是在气温变化比较大的时候问题更加的严重。

咳嗽就说明身体出现了某一种疾病，一定不能够忽视。

红枣花生米冰糖可以一起煲吗可以的，主要是补血、活血、益气、滋阴润燥的作用。

红枣冰糖花生汤原料：红枣、花生冰糖各一两。

红枣冰糖花生汤的做法：先煎花生至熄后，再加入红枣及冰糖共煎至适量便可，此食疗每曰饮一次，可连续服一个月。

特别提示：腐烂的红枣不要吃,因吃后可引起头晕。

功效：补气健脾、养血安神,增加营养,健身益寿。

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