益母草煲鸡蛋做法功效
简介:中山大学附属第一医院。 益母草煲鸡蛋能补充营养,但不是治疗疾病的替代品:1. 益母草能治疗月经不调、恶露不尽、痛经闭经等,具有一定的药用价值。 2. 鸡蛋含有多种营养成分,如卵磷脂、维生素D、蛋白质、维生素A、钙、磷、铁、硫等元素,能补充营养。 3. 益母草和鸡蛋的煲汤可能对身体有益,但不能作为治疗疾病的偏方,避免延误正规治疗。 患者应该
中山大学附属第一医院。
益母草煲鸡蛋能补充营养,但不是治疗疾病的替代品:1. 益母草能治疗月经不调、恶露不尽、痛经闭经等,具有一定的药用价值。
2. 鸡蛋含有多种营养成分,如卵磷脂、维生素D、蛋白质、维生素A、钙、磷、铁、硫等元素,能补充营养。
3. 益母草和鸡蛋的煲汤可能对身体有益,但不能作为治疗疾病的偏方,避免延误正规治疗。
患者应该在医师面诊指导下辨证用益母草。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:益母草鸡蛋汤怎么做益母草鸡蛋汤益母草鸡蛋汤是一道美食,主要制作材料为益母草、鸡蛋。
这道美食具有补肝养血、活血养颜的功效,可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等疾病。
中文名益母草鸡蛋汤主要原料益母草,鸡蛋是否含防腐剂否主要营养成分蛋白质,植物纤维主要食用功效肝肾不足,湿阴瘀滞快速导航营养价值注意禁忌做法做法一原料:益母草30克,黑豆50克,鸡蛋3个,蜜枣3颗。
制法:1、益母草、黑豆洗净,浸泡;蜜枣、鸡蛋洗净。
2、将清水1200毫升与以上原料一同放入瓦煲内,待鸡蛋煮熟后,取出去壳,再放回煲内,文火煲1小时即可。
做法二【用料】鸡蛋四个,益母草、桑寄生各一两,冰糖适量。
【做法】1. 鸡蛋煮熟去壳,益母草、桑寄生洗净。
2. 把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚,改文火煲半个小时,放入冰糖,再煲至冰糖融化。
饮用时去益母草和桑寄生,饮汤吃蛋。
营养价值面部粉刺、色素沉着,均与肝肾功能失调、湿聚瘀阻有关。
湿浊、瘀血停积肌肤则肌肤不洁而色泽暗黑;血脉阻滞不畅则肌肤失养而枯槁无华,或生粉刺;另外,血脉不畅,经来阻滞不通,故有痛经之苦。
治宜活血、养血,则可通经养颜。
汤中益母草,又名坤草,含有多种生物碱、苯甲酸、月桂酸、亚麻酸、油酸、醇、维生素A、芸香甙、精氨酸等,有降血压、抑制血栓形成、抑制皮肤真菌等作用,是美容护肤常用药品之一,性味苦、辛,微寒;功能活血行瘀。
《医方类聚》中有玉女粉就有仙人秘之,千金不传之说。
桑寄生含有篇蓄甙;性味甘,平;功能补肝肾、强筋骨,有利尿祛湿浊,降压平肝阳的作用,与益母草合用,有养血、活血的作用;妇女用之,既可美容颜,又可调经疗疾。
鸡蛋有补阴益血、健脾安神的作用,是健美和食疗价值较高的食品。
合而为汤,可奏补肝养血,活血行滞、养颜健美之功。
注意禁忌1. 感冒发热者不宜用本汤,胃酸过多者宜调成咸汤饮用。
2. 妇女痛经者,则于经前、后服用效果更佳。
3. 用鹌鹑蛋代鸡蛋效果相同益母草鸡蛋汤——补肝活血养颜美容 说起益母草,大家都听说过吧,其实它是一种很常见的中药材哦,具有补气补血的作用,对于调理女性体质有好处,比如说月经不调啊或者是产妇恢复等等。
益母草如何食用呢,来看看益母草鸡蛋汤的做法。
益母草鸡蛋汤 【用料】 鸡蛋四个,益母草、桑寄生各一两,冰糖适量。
【做法】 1.鸡蛋煮熟去壳,益母草、桑寄生洗净。
2.把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚,改文火煲半个小时,放入冰糖,再煲至冰糖融化。
饮用时去益母草和桑寄生,饮汤吃蛋。
【功效】 补肝养血,活血养颜。
【适应症】 用于肝肾不足,湿阴瘀滞,腰膝无力,面部粉刺,黑斑;或妇女痛经等。
益母草鸡蛋汤含有丰富的营养,容易吸收,好消化。
益母草鸡蛋汤口感好、细腻、鲜美,不用加味精就可以达到鲜美的味道,益母草鸡蛋汤可以是家庭日常生活中的一道菜肴。
这样的汤品适合很多的人群,比如说身体虚弱啊,女性经期的调理,还有就是女性出现的月经不调等等的情况有所改善。
益母草鸡蛋汤的具体的做法和它的营养价值,大家都有所了解了吧,如果经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的维生素,脂肪,还有钙质,补肝养血活血养颜美容,何乐不为呢?所以大家赶紧的行动起来吧。
益母草煮鸡蛋做法 益母草煮鸡蛋怎样做 1、所需食材:益母草30-60克、青皮鸡蛋1-2个、如甜食可加红糖适量。
2、益母草用清水反复洗净,并浸泡15分钟,之后与鸡蛋一起放进瓦煲内,加入清水450-500毫升(约1碗半至2碗水量),煎煮20分钟。
3、捞起鸡蛋放入清水中片刻,取起去蛋壳后再放进瓦煲内,继续煎煮,如嫌有甘、苦的中药气味,可加入适量的红糖,煎煮片刻即可。
4、此量可供1-2人食用,吃蛋饮汤,宜每周2-3次。
5、益母草煲鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
具有治疗气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等症状的功效。
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