家庭菜谱科学做法
其中红烧肉的做法是：先将五花肉切成小块，凉水下锅，撇去浮沫，再煮两分钟捞出，沥干水分。
然后热锅倒入少许油，放入冰糖，炒成红褐色的液体。
再加半碗热水搅拌烧开，盛出备用。
接着将五花肉倒进不需要加油的炒锅中，中小火煸炒，炒出多余的油脂。
加入姜、蒜、老抽、
【菜科解读】
1.家常菜菜谱大全非常丰富，包括红烧肉、油焖虾、素炒黄豆芽、杂蔬小炒等。
其中红烧肉的做法是：先将五花肉切成小块，凉水下锅，撇去浮沫，再煮两分钟捞出，沥干水分。
然后热锅倒入少许油，放入冰糖，炒成红褐色的液体。
再加半碗热水搅拌烧开，盛出备用。
接着将五花肉倒进不需要加油的炒锅中，中小火煸炒，炒出多余的油脂。
加入姜、蒜、老抽、生抽炒出香味。
然后加入没过五花肉的清水，再倒入炒好的糖色。
大火煮开，转小火炖半个小时。
半个小时后加入盐、冰糖调味。
继续小火，将肉炖至软烂，大火收汁就可以了。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：家庭菜谱家常菜的做法大全1.凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。
2.热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。
3.汤:鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。
4.主食:绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、香辣番茄酱面、炸酱面、油条、葱油饼、窝窝头、扬州炒饭。
家庭小炒500款菜谱有哪些？家庭小炒菜谱：酱香茄子、莴笋炒瘦肉、家常炒蛤仔肉、素炒鲜菇、干煸花菜、鸡茸菜花、青椒腐竹炒肉丝、醋溜白菜、肉末粉丝煲、蒜香排骨、菜圃煎蛋、红烧猪蹄、糖醋带鱼。
莴笋炒肉的做法准备材料：莴笋1-2条、瘦肉适量、大蒜适量、盐适量步骤：1、莴笋削皮切丝，肉切片，大蒜切米。
2、热锅放油。
3、加入大蒜翻炒。
4、加入莴笋，翻炒一会。
5、加入盐翻炒一会。
6、把莴笋拨开一边，倒入肉翻炒。
7、把莴笋和肉翻炒均匀就可以了。
8、成品。
家庭普通菜谱 家庭普通菜谱大全 家庭普通菜谱大全，刚下班的时候非常的累就想弄一些简单的家常菜，不知道吃什么也成为困扰我们日常生活的一个难题，我为大家整理好了家庭普通菜谱大全的相关资料，大家一起来看看吧 家庭普通菜谱1 一、酸辣凉拌土豆丝 原料： 土豆、香菜、干红辣椒、小葱。
做法： 1、土豆去皮，切成细丝; 2、洗去淀粉，在清水中浸泡; 3、坐锅烧水，水开后，下入土豆丝焯一下; 4、土豆丝变色后，马上捞出过凉开水，沥干水分备用; 5、添加盐、糖、米醋、味精拌匀，撒上葱花香菜; 6、锅内下油，小火炸香干红辣椒碎; 7、油和辣椒一同泼在土豆丝上拌匀即可。
二、萝卜丝拌虾皮 原料： 绿萝卜、虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油。
做法： 1、虾皮用清水冲洗干净，然后在开水中浸泡8分钟; 2、捞出沥干水分后，入油锅小火烘干至脆香，盛出晾凉; 3、萝卜洗净，切细丝; 4、用适量盐拌匀萝卜丝，腌制5分钟; 5、红椒切碎，小葱和香菜切碎备用; 6、腌好的萝卜丝挤去水分，添加香醋、白糖和味精拌匀; 7、香油入热锅，下入花椒小火炸香，剔除花椒，撒入干红辣椒丝，马上关火; 8、油和红椒趁热浇在萝卜丝上，撒上葱花和香菜碎拌匀; 9、撒上晾凉的虾皮即可。
三、洋葱木耳拌花肉 原料： 花肉 三分肥七分瘦、黑木耳、洋葱、香菜。
做法： 1、黑木耳用凉水泡发半小时，摘洗净，分成小朵; 2、入开水中焯2分钟，捞出沥干水分，放凉; 3、锅烧热，抹层薄油，下入切片的五花肉中火煎; 4、至双面金黄，肥油吐尽，取出晾凉; 5、洋葱切丝，香菜切段备用; 6、把盐、糖、米醋、味精和香油用凉开水稀释，做成碗汁; 7、所有的原料混合，浇上兑好的碗汁拌匀即可。
四、姜汁菠菜塔 材料：菠菜400克、姜40克 调料：香油1大匙 15ml、酱油1大匙 15ml、醋1、5大匙 20ml、鸡精少许、盐适量 做法： 1、姜用工具擦成姜茸，将姜提前放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易; 2、菠菜去根部，淘洗干净，切成5公分左右长的'段，在沸水中放入少许盐和油，将菠菜放入滚水中; 3、汆烫片刻后，将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻，捞起沥干待用： 4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干，放入大碗中; 5、用姜泥和调料将菠菜拌匀，用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去，压紧，然后迅速倒扣过来，用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。
五、丝瓜面筋 原料：丝瓜1条，花生油、上汤各1汤匙，面筋250克，香菇3朵，葱头粒、芫荽少许。
辅料：盐、胡椒、味精、麻油适量。
#p#分页标题#e#做法： 1、丝瓜削皮切片，香菇泡软切片; 2、下油1汤匙放入切碎的葱头文火爆香，再将切片的丝瓜放下，加入上汤及香菇片，文火焖熟后倒入面筋略煮，放入上述调味料炒匀即可。
六、丝瓜炒蛋 材料：丝瓜2只、鸡蛋2只、大蒜2瓣 剁蓉、剁椒1大匙、鸡汤小半碗、盐适量、油 做法： 1、将丝瓜洗净去皮，切滚刀块; 2、鸡蛋打散，锅烧热，放入1大匙油，将鸡蛋液倒入炒散。
铲起待用; 3、锅中放入1大匙油，放入剁椒和蒜蓉炒香; 4、放入丝瓜块; 5、加入鸡汤翻炒至软; 6、加入鸡蛋同炒，用盐调味即可。
家庭普通菜谱2 油淋生菜 材料： 生菜 木耳 干辣椒 花椒 六月鲜特级酱油 味达美清香米醋 盐 糖 做法： 1、生菜洗净，用手撕成片，干辣椒切丝，木耳切丝 2、六月鲜特级酱油、味达美清香米醋、盐、糖适量调好调料汁，浇到生菜上拌匀 3、在生菜上摆上红辣椒丝和木耳丝 4、锅中加少许油，放入花椒煸出香味，浇在辣椒丝上面即可 清蒸秋葵 材料： 秋葵 红果椒 六月鲜特级酱油 醯官醋原浆苹果醋 芝麻油 做法： 1、秋葵洗净，切掉蒂头，再竖着一切为二，码在盘中 2、切点红椒丁备用 3、隔水蒸七八分钟左右 4、红椒丁放在秋葵上，再浇上六月鲜特级酱油，苹果醋和芝麻油即可 孜然土豆 材料： 土豆 小葱 孜然 辣椒粉或辣椒油 白糖 味达美味极鲜酱油 做法： 1、土豆去皮，用波纹刀切宽条，没有波纹刀的直接切块或者条都可以 2、小葱切碎备用 3、锅里倒入油，烧至5成热，下土豆，炒软后把多余的油倒出 4、加入半勺白糖，1勺六月鲜特级酱油，孜然粉、辣椒粉，适量盐 5、最后放入小葱拌匀关火 宫保豆腐 材料： 北豆腐 胡萝卜 莴笋 花生仁 花椒 姜末 干辣椒 水淀粉 味达美味极鲜酱油 盐 白砂糖 料酒 红油 做法： 1、把水淀粉、酱油、盐、白砂糖、料酒、红油调成碗芡，干辣椒剪成节，豆腐切小块，胡萝卜和莴笋去皮也切小块 2、锅中放油中火烧至3 成热，放入花生仁，炸到稍微变色后捞出沥干油。
再大火将豆腐炸至金黄，盛出沥干油备用 3、炒锅里放入油和红油，凉锅凉油，将花椒放进去炸香，然后再把辣椒、姜末放进去煸炒香 4、将胡萝卜放入炒至变色，再加入莴笋，中大火翻炒，倒入炸好的豆腐丁炒匀 5、把碗芡淋入锅中翻炒匀，起锅前放入花生仁即可 番茄烩金针菇 材料： 番茄 金针菇 油 盐 做法： 1、番茄用开水烫皮，切块 2、热油，倒入番茄翻炒，因为买的番茄比较软，稍稍翻炒几下了 3、金针菇洗净切掉多余的根部，放入锅中，加入适量开水煮 4、金针菇变软，汤汁浓稠时加入调料调味 苦瓜酿 材料： 苦瓜 五花肉末 盐 白胡椒粉 6月香豆瓣酱 姜 蒜 做法： 1、肉剁末，姜蒜切末 2、苦瓜切成1cm厚的筒，去掉囊 3、肉中加入盐、胡椒粉、6月香豆瓣酱、姜蒜末拌匀 4、将肉馅填入苦瓜中，水开后蒸8分钟 5、锅中入水，倒入蒸出的苦瓜汁，用盐、胡椒粉调味，勾芡后淋在苦瓜上 家庭普通菜谱3 洋葱炒鸡丝 原料： 鸡脯肉 洋葱 生抽 淀粉 料酒 葱花 油盐 制作：鸡肉丝加入适量的盐，淀粉，生抽和料酒等调味料拌均匀后腌制一下；热锅凉油，下入鸡丝进锅翻炒至变色，加入准备好的洋葱丝进锅翻炒出香味，最后加入适量的盐调味， 翻炒均匀即可。
蚕豆米炒腊鱼 原料： 腊鱼 蚕豆米 姜 干红椒 料酒 生抽 油盐 制作：烧锅水加入少许盐和油，将蚕豆米放进锅中焯煮至九成熟； 热锅凉油，下入腊鱼块进锅去煎，将腊鱼块双面煎至表面金黄； 加入少许红椒和姜片进锅继续煸炒； 烹入1勺料酒，放入1勺生抽焖煮两分钟，再放入蚕豆米进锅继续翻炒几下即可。
#p#分页标题#e#香肠炒菜花 原料： 菜花 香肠 青椒 油盐 制作： 烧锅水加入少许盐， 加入洗净的菜花进锅煮至九成熟； 热锅加入少许油和水，加入香肠片进锅；先焖煮一下再煎至微微出油，加入青椒片进锅翻炒几下； 加入菜花进锅翻炒几下；最后加入少许盐调味， 继续翻炒均匀即可。
青椒杏鲍菇炒猪心 原料： 杏鲍菇 青椒 猪心 姜片 蒜 生抽 料酒 淀粉 油盐 制作： 猪心片加入少许盐，淀粉，生抽和料酒拌均匀腌制一下； 调制好碗汁，加入盐，料酒，淀粉，生抽和姜蒜片等拌均匀后调制好碗汁；烧锅水，将猪心片放进锅中焯烫变色后捞出备用。
热锅凉油，下入杏鲍菇片进锅翻炒两下；加入青椒进锅继续翻炒； 加入猪心片翻炒两下，加入碗汁后焖煮两分钟后大火收汁即可。
鸡蛋炒茼蒿 原料： 鸡蛋 茼蒿 油盐 制作： 鸡蛋加入少许盐打散备用；热锅凉油，倒入鸡蛋液翻炒至定型后划散成小块后先盛出来。
烧热锅放入适量的油，下入茼蒿进锅翻炒至变色，加入少许盐调味， 翻炒均匀后倒入准备好的鸡蛋，翻炒均匀即可。
腊肉炒冬笋 原料： 冬笋 腊肉 青蒜 糖 油盐 制作： 烧锅水将准备好的冬笋片放进锅中焯煮，加入盐后大火煮上三分钟后捞出备用；用热水将腊肉清洗干净； 锅中放入少许水和几滴油，下入腊肉片先焖煮两分钟后，将腊肉片微微煎出油脂，下入蒜片翻炒香，放入冬笋片继续翻炒； 加入少许生抽和糖增色调味翻炒均匀，加入少许盐翻炒，再加入青蒜叶翻炒变色后即可。
土豆炒牛肚 原料： 卤熟牛肚 土豆 青蒜 干红椒 生抽 油盐 制作：热锅凉油，下入土豆条进锅微微煎一下，将土豆条煎至微微透明后加入准备好的干红椒进锅继续煸炒； 加入熟牛肚条进锅继续翻炒几下；加入少许生抽；土豆条炒熟后加入少许盐调味，最后加入青蒜，翻炒变色即可。
虾仁豆腐 原料： 鲜虾 豆腐 姜末 料酒 淀粉 油盐 制作：鲜虾去壳后挑出虾线，将虾仁加入少许盐，姜末，料酒和淀粉等调味料拌均匀； 热锅凉油，下入虾壳和虾头进锅煸炒出虾油后再将虾壳盛出来； 将虾放入锅中翻炒至变色后加入准备好的豆腐进锅两下； 加入1勺水炖煮两分钟， 倒入水淀粉勾芡，再加入少许盐调味，翻炒均匀即可。
免费可用的windows10家庭版激活密钥
不过win10家庭版一样是需要激活的，那么如何激活win10家庭版呢？可以借助win10家庭版激活密钥激活，下面小编给大家分享些免费可用的windows10家庭版激活密钥用于激活系统。
一、Win10神key：Win10神key：W269N-WFGWX-YVC9B-4J6C9-T83GXWin10神key：P7N43-7CKCH-8DJ7T-3Y6RV-G6PJRWin10神key：P9C2R-NM3BW-JR7DG-2R38J-D9MPFWin10神key：KH2J9-PC326-T44D4-39H6V-TVPBYWin10神key：TFP9Y-VCY3P-VVpT-8XXCC-MF4YKWin10神key：236TW-X778T-8MV9F-937GT-QVKBBWin10神key：87VT2-FY2XW-F7K39-W3T8R-XMFGFWin10神key：6K2KY-BFH24-PJW6W-9GK29-TMPWPWin10神key：RHTBY-VWY6D-QJRJ9-JGQ3X-Q2289Core 家庭版：YTMG3-N6DKC-DKB77-7M9GH-8HVX7CoreSingleLanguage单语言家庭版：BT79Q-G7N6G-PGBYW-4YWX6-6F4BTCoreCountrySpecific特定国家家庭版：N2434-X9D7W-8PF6X-8DV9T-8TYMDProfessionalWin10家庭版：TX9XD-98N7V-6WMQ6-BX7FG-H8Q99Win10家庭版N：3KHY7-WNT83-DGQKR-F7HPR-844BMWin10单语音家庭版：7HNRX-D7KGG-3K4RQ-4WPJ4-YTDFHWin10特殊国家家庭版：PVMJN-6DFY6-9CCP6-7BKTT-D3WVR二、win10家庭版零售版永久密钥使用步骤：开始--设置--更新和安全--激活--更改产品密钥--输入密钥激活。
以上便是些免费可用的windows10家庭版激活密钥，有需要的小伙伴尽快拿去使用哦。
windows10家庭版,win10家庭版激活密钥,如何激活win10
吃什么可以养胃？养胃食谱莲藕的七种做法
把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。
制作方法非常简单：首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度，可以先蒸上5分钟；然后，把藕片平铺在干净的纱布上晒干，等晒干、晒透后，放入研钵中捣成粉末即可。
养胃莲藕花生章鱼汤莲藕400克，花生150克，章鱼干燥100克，排骨400克，适量调味料莲藕清洗切片，章鱼清洗3~5小时后浸泡，花生，排骨清洗备用锅煮水，开水后将各种准备好的材料一起放入锅中，武火滚动15分钟，用文火煮1~2小时，熄火后适当调味，吃渣喝汤。
此汤具有润肺、止血、通利小便的作用。
养胃人参莲子汤白参3克，莲子15克，加水浸泡4小时后，加入冰糖15克，隔水蒸煮2小时后食用。
对病后体虚、疲劳、自汗或腹泻的患者有益气健脾的作用，可促进体质恢复。
养胃芡实藕汤芡实60克，藕、菱100克，枣20枚。
上三味破碎，枣去核，加水煮糊，加入适量冰糖吃，每天一剂。
服用此汤可养胃生津，适用于、口渴、大结、小便短红等症状。
养胃莲藕山楂饼新鲜莲藕500克，山楂饼150克，桂花酱25克，糖适量。
将新鲜莲藕剥皮，放入水中煮，取出冷却。
山楂饼用刀压泥，加入桂花酱和糖混合，加入莲藕孔切片，放入盘子。
有健脾开胃、生津止渴、降压降脂的功效，适用于、慢性炎、高血压、高脂血症患者。
糖藕糕藕粉、糯米粉、白糖各250克，花生60克，加水适量调合蒸熟，切块，分顿食用。
有健脾益胃、补虚止血的作用，适用于身体虚弱、少食、吐血、尿血、便血症等。
秋梨白薯汁秋梨(剥皮、核)10个，白薯(去节)500克，捣汁，不拘泥于代茶饮料。
具有清热润肺的功效，适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干舌燥等症状。
如何保养胃病？ 回答：胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。
不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。
莲子具有健脾暖胃的作用。
还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。
长期调理，治标又治本。
胃溃疡吃什么食物养胃 回答：胃病吃什么食物为好，答案是没有特别的食物具有针对性的养胃方法，而是尽量避免辛辣、刺激、油腻食物，以清淡、易消化为主就好。
胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致，胃病的时候可以应用食物或者药物进行调理，从而达到治愈或缓解胃病。
尽量避免应用辛辣、刺激、油腻性的食物，而且建议食物尽量以温热为主，减少寒凉对于胃黏膜的刺激。
丁香红茶和丁香茶哪种养胃 回答：考虑丁香红茶和丁香茶都有养胃的效果，患者应该是可以喝的。
如果患有胃部疾病的话，考虑单纯喝这种饮品可能达不到治疗的作用。
所以建议患者还需要服用相应的治疗胃部的药物，而且在生活中也要注意对胃部的保护，例如别吃辛辣刺激和生冷的食物，例如辣椒、生姜，以及辛辣类的佐料，和冰冷的食物都不能吃，最好是多吃温和的饮食。
胃炎喝什么汤养胃 回答：胃炎一般能适量的喝些骨头汤或者羊汤，也能适量的喝些猪排骨汤，能让血红细胞尽快的增生，还可以补充人体所需求的蛋白质和钙。
但是平时也不能吃太多，以免会增加肠胃的负担，所以会影响到消化系统，可能会引起消化不良和腹胀。
患上胃炎，最好不要在饮食中吃太多的甜性东西，以免会导致胃酸分泌太多，所以会诱发胃痛和反酸。
喝蜂蜜水养胃吗 回答：胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到养胃效果，但是要注意正确的冲泡方法和饮用时间，蜂蜜对于治疗胃病可以起到辅助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到帮助人体肠胃有益微生物生长、保持肠胃微生态平衡等功效。
还要注意在冲泡蜂蜜时不能使用开水，最好用温开水进行冲泡，温水冲泡的蜂蜜具有滋养的功效，而凉水冲泡的蜂蜜有润肠功效，综上所述，用正确方法冲泡蜂蜜是具有养胃功效的。
胃病人吃什么饭菜养胃？ 回答：胃病的患者可以适当的吃一些面条或者是养胃的粥等等。
另外的话胃病患者要尽量的少吃一些刺激和生冷的食物，同时还要避免烟酒等刺激，要保证充足的休息和良好的睡眠，避免生气的情况发生，保证良好的心情，另外的话就是需要避免暴饮暴食。
胃病吃什么可以养胃 回答：胃病患者日常的生活中可以服用牛奶、粥类、汤水以及苹果、包心菜以及主食等，均具有养胃的作用。
牛奶是生活中常见的饮品，里面的营养成分比较丰富，可以补充大量的蛋白质和矿物质。
牛奶服用后能够在黏膜部位形成保护膜，可起到养胃的作用。
粥类比较多，比较常见的有小米粥、八宝粥，粥类熬制的时间比较长，软烂适口，经常喝粥不会增加胃肠道负担，还有养胃作用。
生活中经常服用鸡蛋汤、菠菜汤，可以补充多种的维生素，对于胃部也是有好处的。
水果方面可以吃苹果，能够生津润燥、补益气血，适合脾胃虚弱的患者服用。
包心菜含有的维生素比较多，能够增强免疫力，促进溃疡愈合。
饮食上也可以吃一些碱性的主食，能够减少胃酸的分泌，同时还能够促进炎症和溃疡的恢复。
胃病吃什么可以养胃 回答：胃病患者日常的生活中可以服用牛奶、粥类、汤水以及苹果、包心菜以及主食等，均具有养胃的作用。
牛奶是生活中常见的饮品，里面的营养成分比较丰富，可以补充大量的蛋白质和矿物质。
牛奶服用后能够在黏膜部位形成保护膜，可起到养胃的作用。
粥类比较多，比较常见的有小米粥、八宝粥，粥类熬制的时间比较长，软烂适口，经常喝粥不会增加胃肠道负担，还有养胃作用。
生活中经常服用鸡蛋汤、菠菜汤，可以补充多种的维生素，对于胃部也是有好处的。
水果方面可以吃苹果，能够生津润燥、补益气血，适合脾胃虚弱的患者服用。
包心菜含有的维生素比较多，能够增强免疫力，促进溃疡愈合。
饮食上也可以吃一些碱性的主食，能够减少胃酸的分泌，同时还能够促进炎症和溃疡的恢复。
胃溃疡吃什么食物好养胃 回答：胃溃疡的患者可以选择多吃富含营养以及容易消化的食物。
胃溃疡的患者会表现出胃不舒适的症状，并出现了反酸，烧心，呕吐，腹胀等症状，可以选择多吃容易消化的食物，比如选择面条，馒头，可以起到养胃的效果。
多吃属于碱性的食物，吃完以后能够中和胃酸，缓解胃部疼痛的症状。
平时可以多吃稀饭，能够促进胃肠的消化，达到养胃清肠的效果。
中医怎么调养胃火心脏脾肾阳虚 回答：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现出，加班操劳受寒情绪不佳是常见的原因，需要有实施恰当地重新调整。
恰当饮食，营养均衡，规律作息，防止烟酒加班操劳受寒，重新调整好心态，防止压力过大，情绪稳定，适当地运动锻练，惯良好的习惯，逐渐地稳定，增进恢复正常。
慢性胃炎吃什么食物好养胃 回答：慢性胃炎可以吃以下食物来进行调养：粥，粥可以养胃，同时调节肠胃功能，而且粥不油腻，容易消化吸收，所以对胃肠道有很好的调理作用。
面条，对于有胃肠疾病的人来说，胃肠道的消化功能会下降。
面条更软，更容易咀嚼，更容易消化吸收，所以面条适合胃炎患者调理肠胃功能。
木瓜中含有能缓解胃痛、促进胃消化功能的成分，能改善因刺激胃黏膜而引起的腹痛、腹胀等症状。
慢性萎缩性胃炎和胃炎喝什么水养胃 回答：慢性萎缩性胃炎可以喝蜂蜜水养胃，慢性萎缩性胃炎要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物。
慢性浅表性胃炎吃什么蔬菜养胃 回答：如果患者存在慢性浅表性胃炎的话，那么在饮食上一定要注意应该以清淡易消化的食物为主，千万不要吃那些辛辣刺激性的食物或者是生冷油腻性的食物，一般来说养胃的话可以使用一些西红柿胡萝卜或者是芹菜以及菌类的蔬菜。
慢性浅表性胃炎吃什么东西养胃 回答：慢性浅表性胃炎的患者，在患病的过程当中，首先要通过饮食结构的调整，比如以流质食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜或者是易消化，营养丰富，易吸收的食物，禁食辛辣刺激性的食物或对粘膜有损伤的药物等。
备孕期我们女性该如何养胃呢 回答：女性在孕期很容易出现胃部不适，因此孕前做好肠胃调理是很重要的，针对备孕期女性该如何养胃的问题我给你七个小建议吧:1、一日三餐定时定量。
2、蔬菜和水果是人体不可缺少的，蔬菜和果皮纤维较多，可以适量食用，但不宜过多，不易消化，所以水果可以相对多吃。
3、消化功能差的人建议少吃多餐，食物要尽量选择松软的。
有些硬朗爽口的东西不宜多吃，因为它们是最难消化的。
另外，汤最好饭前喝，饭后喝汤可能会导致消化不良的状况。
4、睡前两小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。
5、木瓜适合脾胃，可以作为胃食，但对于胃酸较多的人，不要食用太多。
此外，我们必须记住，胃喜燥，怕冷，凉性食物不宜多吃。
6、有胃病的人不适合饭后锻炼。
最好休息一下，等到肚子里的食物几乎消化完后再开始工作。
或者慢走对消化也有好处。
7、非急性胃病不建议服药，因为长期服药有副作用，胃病是慢性病，短时间内无法治愈。
必要时，建议看中药，中药对养胃特别有效。
如果本来就存在胃病，那么孕前尽量先去医院进行检查和治疗。
胃病的调理是比较慢的，所以建议治疗后调理一段时间再进行备孕，这样可以降低孕后女性的身体负担。
怎么调养胃比较科学 回答：胃病的治疗，非常的缓慢，一方面需要坚持科学的服用药物，另一方面还要及时的调理生活的饮食，尤其是在饮食方面，平时不要暴饮暴食，定时定量进食，饭后不要吃零食，晚上睡觉前也不要吃东西，另外平时多注意腹部的按摩，每天可以顺时针按摩三十分钟，吃饭的时候不宜过快，饭后适当散步，都能调理好胃。
中度胃糜烂伴有胆汁反流，怎么保养胃 回答：这个考虑是糜烂性胃炎引起的胃疼，呕吐等症状可以服用吗丁啉，奥美拉唑，丽珠得乐治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物 能经常吃香砂养胃丸吗？ 回答：香砂养胃丸只适合暂时的调理缓解症状的，还是建议你不要长期的服用该永无，因为香砂养胃丸的药性属于理气的，长期服用就会消耗身体的中气引起其他的疾病。
建议你可以服用香砂养胃丸时，可以配合维生素U片交替服用。
另外治疗胃病平时的饮食很关键，一定要尺容易消化的食物，避免暴饮暴食。
糯小米是养胃的吗？ 回答：糯小米是养胃的食品，不过有胃病的人不可以吃太多糯小米是具有粘性的，吃多了容易消化不良，胃病的人平常注意饮食规律，按时吃饭，早餐吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少，这样才不会增加胃部的承受能力，平常要避免辛辣的食物，要戒烟酒，多吃水果。
胆汁反流性胃炎怎么养胃 回答：一般做了胆囊切除手术、或者是幽门闭合不好的人就容易出现胆汁反流性胃炎，主要表现为上腹部疼痛。
建议你不要吃油腻的食物，不要吃辣的食物，规律饮食。
