艾灸可以去黑眼圈吗？艾灸可不可以去黑眼圈
简介：晚上没睡好，白天熊猫眼，很是苦恼。热水外敷也只是缓解，那么，艾灸可以去黑眼圈吗？艾灸去黑眼圈具体要怎么
晚上没睡好，白天熊猫眼，很是苦恼。热水外敷也只是缓解，那么，艾灸可以去黑眼圈吗？艾灸去黑眼圈具体要怎么做呢？一起来看看吧。
艾灸可以去黑眼圈吗眼袋是女人的公敌，一旦形成便会永不离弃，而黑眼圈给女人的困扰，更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来疲倦，无精打采、感觉睡眠不足，精神不济。眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为最容易受伤的部位。
眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动，但由于眼部周围的血液循环容易停滞，当血液流经此处的大静脉时，接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。周围血管回流不畅，造成淋巴代谢减缓，也会使得多余的水份及血液积聚在眼睛下方，形成肿胀。
艾灸可不可以去黑眼圈艾灸是用燃烧后的艾条悬灸人体穴位，具有温经通络、补中益气、消瘀散结之功效。我们可选取以下穴位，每次艾灸15～30分钟，每天或是隔天一次，10次为一疗程。
水分
位于人体中腹部，前正中线上，当脐上1寸。
可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。
中脘
位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
主治胃脘部不适、恶心、呕逆、嗳气吞酸、消化不良等。又因此穴在任脉上，任主胞宫，故还可以治疗子宫脱垂等疾病。平时多在中脘穴进行按摩对身体也有益处。
脾俞
在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
可增强机体对营养的吸收能力，使新陈代谢机能旺盛，促进血液循环加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、呕吐、水肿等有效。
肾俞
在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
可调治因内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦、肌肉松弛、四肢不温或月经不调；腰痛、遗尿、遗精、白带过多、水肿、耳鸣等。
命门
位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。
主治腰痛、肾脏疾病、小儿夜啼哭、精力减退、老人斑、青春痘等疾病。
足三里
在小腿前外侧，当犊鼻（屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。此穴主治甚广（胃痛、呕吐、腹胀、中风、水肿、心悸、虚劳羸瘦等），为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。
三阴交
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨后缘。
可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
涌泉
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理
- 苦菜是蒲公英苦菜和蒲公英的分别
苦菜和蒲公英都是春季食用的两种野菜，形状相近，在味道上还都带有苦味，着实难以区分，甚至有很多人说苦菜和...
休闲养生 2024-07-01 21:49:58 - 发黑的紫薯能吃紫薯没熟透能吃
煮紫薯冷水热水都可以，都不会影响紫薯的口感，用冷水煮的时候受热更均匀，这样煮出来的紫薯不容易碎。 平时吃的话，...
休闲养生 2024-07-01 07:34:40 - 怎么看冻梨是不是坏了冻梨的果肉是黑色的还能吃
一般来讲大多数的冻梨都是外面是黑的，里面是白的。 冻梨，又叫冻秋梨，是将普通白梨冰冻变成乌黑色，洗净之后，就能...
休闲养生 2024-06-30 14:12:02 - 草莓用盐水泡了会不甜如何让草莓保存更长时间
草莓必须新鲜才好吃。 因此，为了保持草莓的新鲜度，很多人都会把草莓放在冰箱里。 虽然草莓可以放在冰箱里，但不能放...
休闲养生 2024-06-30 13:10:58 - 腊肉是晒干好还是风干好怎么判断腊肉晒好了
腊肉是很多人都爱吃的食物之一，在制作腊肉时，无论是晒干还是风干都可以，重要是看自己喜欢什么味道的腊肉。 下面，...
休闲养生 2024-06-30 09:54:50 - 皮蛋没有凝固可以重新腌一下怎么看皮蛋是不是坏掉了
皮蛋也叫变蛋，是用鸡蛋、鸭蛋裹上石灰、草木灰、盐、碱等腌制成的食物。 皮蛋吃着有特殊的味道，有的人还是很喜欢吃...
休闲养生 2024-06-29 18:01:34 - 冻梨解冻放一天还能吃冻梨冰冻的时间有限制
对于生活在东北的友友们来讲冻梨是春节必有的年货，冻梨在吃之前，需要放在水里化冻，东北话叫做缓一下。 等冻梨外面...
休闲养生 2024-06-29 07:50:54 - 你还在为拜拜肉苦恼赶快学会这几招 跟粗手臂说拜拜
想减去手臂上多余的肉肉，以下这些女士瘦手臂的最快方法可以帮你快速实现。 对墙俯卧撑 面对墙站立，双手伸直，手掌贴...
休闲养生 2024-06-28 00:58:36 - 福寿螺到底能不能吃福寿螺长什么样子
螺蛳肉是不少地区特别受欢迎的一种螺肉，我们主要吃的还都是田螺。 还有一种螺和田螺很像，就是福寿螺，但是福寿螺据...
休闲养生 2024-06-22 16:41:36 - 沙糖桔为什么有的甜有的不甜沙糖桔越放越甜
当然，各地方的气候条件不一样，采摘的时间也略有差异，比如桂林这边的砂糖橘稍微要晚一些，11月下旬进入采摘期，有的...
休闲养生 2024-06-21 13:53:58
