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糖炒板栗可以用微波炉做吗？微波炉烤生板栗的做法有哪些？

作者：菜叶 时间：2022-10-24 08:28

简介：糖炒板栗可以用微波炉做吗？微波炉烤生板栗的做法有哪些？ 板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳

【菜叶百科解读】

板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。那么，糖炒板栗可以用微波炉做吗？微波炉烤生板栗的做法有哪些？让我们一起来看看百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、

2、

3、

1糖炒板栗可以用微波炉做吗

可以，具体做法如下。

准备材料：板栗一斤、砂糖10g、食用油5ml。

做法

1、先用清水将板栗外壳清洗干净，把水分沥干。

2、为了方便食用和防止板栗在微波炉里炸开，先要处理一下板栗。用刀在板栗上横着剁一下，切破板栗的外壳，稍微切得深一点

3、注意：装板栗的盒子，一定要选择微波炉专用的饭盒，而且盖子一定要选用带有通气口的才可以！

4、板栗不要放太满，大概到盒子的三分之一高度就可以了。

5、打开盒子的通气口，将饭盒放入微波炉里，设置高火加热2分钟。

6、2分钟后，取出饭盒，这时板栗肉都能看见了，很漂亮吧。

7、要放三种调味料，板栗出来后趁温热给板栗加调味，放1小勺油、1大勺白糖和2勺蜂蜜。

8、盖上盒盖，上下左右摇晃一下盒子，把里面的调料充分摇均匀。

9、再次打开通气口，放微波炉里，设置高火加热5分钟。等时间一到！金黄油亮的糖炒板栗就可以出炉了。

注意

1、板栗的口子开长点，吃的时候更好剥。

2、最好挑选大小均匀的板栗来做，这样成熟度是一样的。

3、进微波炉叮的时间要视板栗的大小和多少来定。

4、如果怕栗子太干，可以淋一些水在上面。

糖炒板栗可以用微波炉做吗？微波炉烤生板栗的做法有哪些？

2微波炉烤生板栗的做法

食材：板栗。

做法：

1、首先将板栗清洗干净，沥干水分。

2、然后用刀或者其他工具，给所有的板栗都开一个口子，避免加热的时候炸裂，而且也容易烤熟、便于剥壳。

3、将板栗放在盘子中，平铺，撒一点水，用保鲜膜覆盖在盘子上面，然后在保鲜膜上面扎几个孔。

4、放入微波炉中，中高火加热3分半钟，取出。

5、撕掉保鲜膜，再放入微波炉，中高火加热1分钟，即可。

糖炒板栗可以用微波炉做吗？微波炉烤生板栗的做法有哪些？

3风干板栗怎么做好吃

栗子椰蓉小米糕

材料：小米250克，板栗5颗，白糖1汤匙，椰蓉2汤匙。

做法：

1、将小米淘洗干净泡冷水浸泡半天。

2、煮熟的板栗打碎。

3、将小米和栗子碎仁放少许水用小电饭锅煮熟。

4、将白糖放进煮熟的栗子小米里充分搅拌均匀成米糕料。

5、用调羹将米糕料放进较深的模子中，压实，然后轻轻地磕出来，即成小米糕。

6、将成行的小米糕在椰蓉里滚一下，至小米糕表面均匀地裹上一层椰容即可。

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